本書是一代心理學(xué)大師羅洛?梅的代表作，系針對(duì)當(dāng)代普遍、突出的心理問(wèn)題——焦慮而寫。作者檢視了不同的焦慮理論，從哲學(xué)、生物學(xué)、心理學(xué)、文化學(xué)等多角度分析了焦慮發(fā)生的心理本質(zhì)及其積極意義。作者挑戰(zhàn)“精神健康就是沒有焦慮”的流行觀念，發(fā)現(xiàn)了適切的焦慮與人的活力、與創(chuàng)造性成就的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。作者進(jìn)而根據(jù)未婚媽媽等大量的臨床案例，指出了管理焦慮的方法和途徑。本書對(duì)當(dāng)代深陷焦慮之中的各界人士極有參考價(jià)值。

羅洛?梅（RolloMay）美國(guó)存在心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)家，也是存在心理治療的代表人物之一。1909年生，哥倫比亞大學(xué)臨床心理學(xué)博士。長(zhǎng)期擔(dān)任哈佛大學(xué)、耶魯大學(xué)和普林斯頓大學(xué)等名校教授，并曾擔(dān)任懷特學(xué)院的主任分析師。與著名心理學(xué)家阿德勒（AlfredAdler）、

Ⅰ焦慮的現(xiàn)代詮釋

1二十世紀(jì)中葉的焦慮

文學(xué)

社會(huì)研究

政治場(chǎng)景

哲學(xué)與神學(xué)

心理學(xué)

本書意旨

2焦慮的哲學(xué)詮釋

斯賓諾莎：理性克服恐懼

帕斯卡：理性的偏失

克爾愷郭爾：十九世紀(jì)的焦慮

3焦慮的生物學(xué)詮釋

驚嚇模式

焦慮與災(zāi)難反應(yīng)

焦慮的神經(jīng)學(xué)與生理學(xué)面向

巫毒死亡

焦慮的身心面向

文化與疾病的意義

4焦慮的心理學(xué)詮釋

動(dòng)物會(huì)焦慮嗎？

孩童恐懼的研究

關(guān)于壓力與焦慮

晚近的焦慮研究

焦慮與學(xué)習(xí)理論

我的評(píng)論

5心理治療師的焦慮詮釋

弗洛伊德的焦慮進(jìn)化論

蘭克：焦慮與個(gè)體化

阿德勒：焦慮和自卑感

榮格：焦慮與非理性的威脅

霍妮：焦慮與敵意

蘇利文：焦慮即是被否定的不安

6焦慮的文化詮釋

歷史面向的重要性

文藝復(fù)興時(shí)期的個(gè)人主義

工作與財(cái)富中的競(jìng)爭(zhēng)性個(gè)人主義

弗洛姆：當(dāng)代文化中的個(gè)體孤立

卡迪納：西方人的成長(zhǎng)模式

7焦慮理論的摘要綜合

焦慮的本質(zhì)

正常的焦慮和神經(jīng)性焦慮

焦慮的起源

焦慮能力的成熟

焦慮與恐懼

焦慮與沖突

焦慮與敵意

文化與社群

Ⅱ臨床分析與焦慮

8焦慮個(gè)案研究

我們想找的答案是什么

哈洛?布朗：潛藏在重度焦慮下的沖突

結(jié)論

9未婚媽媽的研究

研究方法

海倫：運(yùn)用理智抵抗焦慮

南西：期望與真實(shí)之戰(zhàn)

愛格妮絲：敵意與侵略性所帶來(lái)的焦慮

露薏絲：受排斥卻不焦慮

貝西：被父母排斥卻無(wú)焦慮

桃樂(lè)絲：嚴(yán)重威脅下的焦慮型恐慌

菲麗絲：人格貧瘠而不焦慮

法蘭西絲：壓縮V.S.創(chuàng)造性沖動(dòng)

夏洛特：以精神病逃避焦慮

海絲特：焦慮、反抗與叛逆

莎拉與愛達(dá)：兩位黑人女性的焦慮

愛琳：焦慮、過(guò)度謹(jǐn)慎和害羞

10案例研究拾遺

潛藏在恐懼下的焦慮

沖突：焦慮的來(lái)源

雙親的排斥與焦慮

期望與現(xiàn)實(shí)的落差

神經(jīng)性焦慮與中產(chǎn)階級(jí)

Ⅲ焦慮的管理

11處理焦慮的方法

的處境

毀滅性方式

建設(shè)性方式

12焦慮與自我發(fā)展

焦慮和人格貧乏

創(chuàng)造力，智力與焦慮

自我的實(shí)現(xiàn)

參考書目

焦慮檢驗(yàn)清