本書是為所有的鋼琴學生進行手指訓練而寫的。學生在學習了一年的鋼琴后，就能開始使用它。程度較深的的學生可以在很短的時間內掌握它，然后，他們就再也不會像先前那樣感到手指和手腕僵硬了；這樣，就是他們能夠克服那些技術上主要的困難。本書是一本長期以來各國鋼琴教師樂于使用的鋼琴基礎教程。

　　本書的主要特色是增加對每一條練習的簡單文字注解，使練習者更明確每一條練習的訓練目的。

邵魯，早年就學于上海音樂學院，現于上海音樂學院任教。多年來從事鋼琴教育工作，頗有心得體會。他是男低音沈洋的鋼琴伴奏。2010年在上海舉行的華人新年音樂會中，曾作為特邀嘉賓參加演出。

部分：使手指靈活、獨立、有力、動作平穩(wěn)和用力均勻的預備練習

練習1-20

第er部分：為專門練習打好基礎的gao級練習

練習21-31

練習32-37　大拇指從其他指下穿過

練習38　彈奏音階的預備練習

練習39　大調及關系小調音階

練習40　半音階

練習41　二十四個大小調中主三和弦的琶音

練習42　減七和弦琶音及手指伸張練習

練習43　屬七和弦琶音及手指伸張練習

第三部分：為掌握高難度技巧所必需的專門練習

練習44　三個音一組的重復音

練習45　兩個音一組的重復音，分別練習五個手指

練習46　顫音，分別練習五個手指

練習47　四個音一組的重復音

練習48　手腕練習，斷奏三度音

手腕練習，斷奏六度音

練習49　雙手第yi、4指及第2、5指的伸張練習

練習50　連貫的三度音

練習51　平行八度音階的預備練習

練習52　常用各調的平行三度音階

練習53　二十四個調的八度音階

練習54　三度音的四重顫音練習

練習55　三重顫音

練習56　二十四個調的分解八度音階

練習57　二十四個調的八度分解琶音

練習58　保持八度音，由斷奏音符伴奏

練習59　六度四重顫音

練習60　震音