《定向運(yùn)動(dòng)》是一本專為普通高校及體育院校開(kāi)設(shè)定向運(yùn)動(dòng)課程所設(shè)計(jì)的教材，以廣西特有的山水、地貌、風(fēng)土人情和廣西高校定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的特點(diǎn)為基礎(chǔ)組織內(nèi)容。本書集教學(xué)、訓(xùn)練和比賽指導(dǎo)為一體，共分八章。主要包括如何認(rèn)識(shí)定向運(yùn)動(dòng)、如何參與定向運(yùn)動(dòng) 、定向運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)、提高自身定向運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)組織的建立、組織自己的定向運(yùn)動(dòng)比賽 、定向運(yùn)動(dòng)守則、定向運(yùn)動(dòng)的拓展知識(shí)等，理論聯(lián)系實(shí)際、案例豐富詳實(shí)。是體育教育專項(xiàng)或者公共體育選項(xiàng)課學(xué)生必備的參考書，并服務(wù)于廣大定向運(yùn)動(dòng)教師、教練員、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者及定向運(yùn)動(dòng)戶外俱樂(lè)部相關(guān)從業(yè)者。

張曉威,我國(guó)最早推廣定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目者之一,率先翻譯、撰寫并出版了《定向越野》、《國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)圖制圖規(guī)范》、《世界錦標(biāo)賽規(guī)則》等專業(yè)性書籍。1986年擔(dān)任廣東省測(cè)繪學(xué)會(huì)科普委員會(huì)副主任，1987年國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)委任他為“國(guó)際定聯(lián)中國(guó)代表”，2001年擔(dān)任全國(guó)定向錦標(biāo)賽總裁判長(zhǎng)。

羅智勇，廣西大學(xué)體育學(xué)院副教授，田徑國(guó)家一級(jí)裁判，定向運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練，多次榮獲教學(xué)優(yōu)秀成果獎(jiǎng),在全國(guó)CN刊物上發(fā)表十余篇論文，其中多篇在中國(guó)體育類核心刊物上發(fā)表,多次擔(dān)任全國(guó)、廣西大中專學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作。

目錄

CONTENTS

●第一章如何認(rèn)識(shí)定向運(yùn)動(dòng)

第一節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的定義與分類2

第二節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及價(jià)值7

第三節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展12

第四節(jié)定向運(yùn)動(dòng)欣賞19

●第二章如何參與定向運(yùn)動(dòng)

第一節(jié)知識(shí)準(zhǔn)備26

第二節(jié)指北針的使用47

第三節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的技能準(zhǔn)備51

●第三章定向運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)

第一節(jié)認(rèn)識(shí)定向運(yùn)動(dòng)課程66

第二節(jié)定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的基本原則71

第三節(jié)定向運(yùn)動(dòng)技能的具體練習(xí)方法73

第四節(jié)定向運(yùn)動(dòng)技能的自我評(píng)價(jià)81

●第四章提高自身定向運(yùn)動(dòng)能力

第一節(jié)定向運(yùn)動(dòng)基本素質(zhì)的提高85

第二節(jié)定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃制定及注意事項(xiàng)87

第三節(jié)定向運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)能力提高90

第四節(jié)提高綜合技能訓(xùn)練95

●第五章學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)組織的建立

第一節(jié)學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)組織101

第二節(jié)學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)組織的組建103

第三節(jié)學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)組織的組織與管理105

第四節(jié)學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)組織活動(dòng)方案策劃與招商106

●第六章組織自己的定向運(yùn)動(dòng)比賽

第一節(jié)簡(jiǎn)易定向運(yùn)動(dòng)比賽的組織與管理114

第二節(jié)簡(jiǎn)易定向運(yùn)動(dòng)比賽線路設(shè)計(jì)的一般要求127

●第七章定向運(yùn)動(dòng)守則

第一節(jié)定向運(yùn)動(dòng)安全138

第二節(jié)定向運(yùn)動(dòng)與環(huán)保144

●第八章定向運(yùn)動(dòng)的拓展知識(shí)

第一節(jié)定向運(yùn)動(dòng)基本競(jìng)賽規(guī)則與裁判工作149

第二節(jié)定向地圖的制作153

●附錄1短距離定向運(yùn)動(dòng)地圖制圖規(guī)范（ISSOM）188

●附錄2定向運(yùn)動(dòng)常用詞匯：英、漢（三地）分類對(duì)照表214

●附錄3普通高校定向運(yùn)動(dòng)課教案的編寫238

●附錄4《定向運(yùn)動(dòng)》課程教學(xué)進(jìn)度表245

●參考文獻(xiàn)248

●相關(guān)鏈接249

《定向運(yùn)動(dòng)》是一本專為普通高校及體育院校開(kāi)設(shè)定向運(yùn)動(dòng)課程所設(shè)計(jì)的教材，以廣西特有的山水、地貌、風(fēng)土人情和廣西高校定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的特點(diǎn)為基礎(chǔ)組織內(nèi)容。本書集教學(xué)、訓(xùn)練和比賽指導(dǎo)為一體。是體育教育專項(xiàng)或者公共體育選項(xiàng)課學(xué)生必備的參考書，并服務(wù)于廣大定向運(yùn)動(dòng)教師、教練員、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者及定向運(yùn)動(dòng)戶外俱樂(lè)部相關(guān)從業(yè)者。